Chủ Nhật, 21 tháng 8, 2016

Những loại rau này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp làn da hữu hiệu rất cao đối với nữ giới.

Làm đẹp da bằng rau củ là một biện pháp làm đẹp lâu dài mà rất nhiều quý cô chị em hiện đang sử dụng. Đơn giản, có kết quả tốt và tiết kiệm chí phí, chỉ cần đầu tư thêm chút thời gian, các phái yếu có sở hữu làn da đẹp và hạn chế mụn.

Bạc hà

Bạn có bao giờ thắc mắc, tại sao bạc hà lại là yếu tố thiết yếu trong các loại mỹ phẩm, dầu gội, kem đánh răng...?

Nguyên nhân là do cây bạc hà có tính kháng khuẩn rất cao, giúp tiêu diệt một vài vi trùng gây bệnh trên da tại những nơi bị mụn. Vitamin C trong bạc hà giúp da nhanh lành vết thương, không để lại sẹo. Nước ép lá bạc hà là một công cụ làm sạch da, mềm da, chữa viêm nhiễm da, đồng thời trị mụn như các mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám…

Đọc thêm: sữa ong chúa costar 1610mg

Chỉ cần khoảng 6-8 chiếc lá bạc hà, rửa sạch và nghiền thật nhuyễn. Đắp chúng lên khuôn mặt của chúng mình mỗi tối trước khi đi ngủ. Điều này giúp bạn loại bỏ mụn và một vài nhược điểm đáng xấu hổ khác xem nhưn da.

Tía tô

Lá tía tô có công dụng làm ẩm da, dịu da, tăng cường trao đổi chất. Bởi vậy, chị em nước Nhật thường rất chuộng dùng trà tía tô để pha uống mỗi ngày, hoặc dùng trà tía tô để tắm rửa bảo quản da, dưỡng da tươi mịn, giảm trừ nếp nhăn, vết nám, cải thiện khô ngứa da.

Khi da bị mẩn ngứa do tiếp xúc ánh nắng mặt trời, do côn trùng… người ta vò lá tía tô vào chậu nước tắm và dùng bã xát trực tiếp vào da. Trong nha khoa, người ta dùng trà tía tô để súc miệng như một loại nước tẩy sạch răng miệng, làm thơm miệng.

Diếp cá

Không chỉ là một loại rau sống bổ dưỡng, dễ tìm, diếp cá là loại dược liệu quý lành tính quen thuộc có tác dụng chống nhiễm khuẩn, giúp nâng cao sức đề kháng, của da. Đặc biệt, diếp cá còn có tác dụng làm đẹp có kết quả tốt, làm mát da và điều tiết lượng dầu thừa trên da.

Xem thêm: sua ong chua cua uc 1000mg

Cách dùng rất đơn giản, chúng mình có cách lấy 10 lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, rồi lấy bông mềm thấm phần nước cốt lau nhẹ lên da mặt và cổ. Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da và rửa mặt sau 15 phút. Với mặt nạ này, chúng ta có biện pháp để qua đêm. Khi thức dậy vào ngày hôm sau, chúng mình chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng.

Cà rốt

Cà rốt có chứa lượng Vitamin A, vitamin C, chất xơ lớn và chất chống oxy hoá β-carotene có mẹo hay làm trắng da. Chất Pectin phong phú có trong cà rốt có giải pháp giúp loại bỏ các chất độc hại trong các bộ phân cơ thể chúng mình.

Bạn nên đọc: nhau thai cuu golden health 50000mg

Ngoài ra, cà rốt rất giàu Karetonoid và được cho là cây thuốc quý chữa lành các bệnh về da bởi vì các chất trong cà rốt giúp cải thiện tế bào da.

Nấm

Nấm là loại thức phẩm chứa các chất dinh dưỡng phong phú bao gồm protein và vitamin đặc biệt ít chất béo và không tưởng cholesterol. Ăn nấm ở mức độ vừa phải sẽ làm của làn da đẹp bằng cách làm tăngsản xuất hooc-môn estrogen chống lại sự lão hóa.

Ngoài ra, nấm còn chứa Vitamin D, selen và chất tránh oxy hóa hỗ trợ bảo vệ làn da của bạn chống lại các dấu nhăn do ánh nắng mặt trời tạo ra.

Rau má

Ngày hè, làn da dễ bi tác động bởi ánh nắng mặt trời. Bạn có cơ hội dùng rau má như một mỹ phẩm dưỡng ẩm của làn da hiệu nghiệm cao, đặc biệt là làn da cháy nắng.

Rau má cũng có công dụng cải thiện rất lớn đối với quý cô có làn da khô. Bằng cách xay nhuyễn rau má lấy nước thoa lên mặt hoặc dùng làm nước rửa mặt mỗi sáng. Chỉ trong 1 thời gian ngắn, làn da của mình sẽ thu lại vẻ mềm mịm đến bất ngờ.

Cà chua

Chứa hàm lượng chất chống oxy hóa như các vitamin A và C, cà chua là một loại rau củ làm đẹp rất phổ biến đối với phái yếu giúp có được làn da trắng tự nhiên. Nó rất tốt của làn da nhờn và có mụn đầu đen.. Làn da có thể được cải thiện bởi vitamin C và thay đổi sắc tố da sáng lên tùy thuộc vào số lượng thực hiện. Sẽ là tốt hơn khi áp dụng cà chua sống thay vì áp dụng trong thức ăn đã nấu chín.

Bạn chỉ cần chà lát cà chua đã cắt theo chuyển động tròn trên da trong 15 phút và để khoảng 20 đến 25 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Bạn sẽ làm sáng làn da và khiến làn da tươi trẻ hơn trông thấy.

Xem thêm tại: thuoc uong canxi

0 nhận xét:

Đăng nhận xét